VHS Ybbs






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Kurse nach Kursgruppe

62-1
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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Inside Yoga eine geniale Kombination aus Hatha Yoga, Asthanga Yoga, Anasura Yoga. Mit Adjustment (Korrekturtechnik) und Aligment (anatomische korrekte Ansage) kombiniert mit Bewegung (Asanas) zu moderner Musik. Wir wollen unseren Kopf somit frei machen und zu Vinyasa (Sonnengruß) fließen.

Mitzubringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Handtuch, Sitzkissen oder Block, gut verschließbare Trinkflasche

0650 9891671 oder paul.sandra1988@gmail.com

ReferentIn: Sandra Paul
Kursort: Seminarraum im OG, Apotheke Ybbs
Von 19.09.2019 bis 05.12.2019

62-2
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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Inside Yoga eine geniale Kombination aus Hatha Yoga, Asthanga Yoga, Anasura Yoga. Mit Adjustment (Korrekturtechnik) und Aligment (anatomische korrekte Ansage) kombiniert mit Bewegung (Asanas) zu moderner Musik. Wir wollen unseren Kopf somit frei machen und zu Vinyasa (Sonnengruß) fließen.

Mitzubringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Handtuch, Sitzkissen oder Block, gut verschließbare Trinkflasche

0650 9891671 oder paul.sandra1988@gmail.com

ReferentIn: Sandra Paul
Kursort: Seminarraum im OG, Apotheke Ybbs
Von 19.09.2019 bis 05.12.2019

63-1
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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Aufbauendes, aber sehr schonendes Ganzkörpermuskeltraining für jedes Alter mit Schwerpunkt Wirbelsäule durch gezielte Anwendung verschiedenster Trainingsgeräte im Wasser.

0676 5179535

ReferentIn: Gerlinde Redl
Kursort: Freizeitzentrum
Von 24.09.2019 bis 26.11.2019

63-2
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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Aufbauendes, aber sehr schonendes Ganzkörpermuskeltraining für jedes Alter mit Schwerpunkt Wirbelsäule durch gezielte Anwendung verschiedenster Trainingsgeräte im Wasser.

0676 5179535

ReferentIn: Gerlinde Redl
Kursort: Freizeitzentrum
Von 26.09.2019 bis 28.11.2019

63-3
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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Aufbauendes, aber sehr schonendes Ganzkörpermuskeltraining für jedes Alter mit Schwerpunkt Wirbelsäule durch gezielte Anwendung verschiedenster Trainingsgeräte im Wasser.

0676 5179535

ReferentIn: Gerlinde Redl
Kursort: Freizeitzentrum
Von 24.09.2019 bis 26.11.2019

63-4
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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Aufbauendes, aber sehr schonendes Ganzkörpermuskeltraining für jedes Alter mit Schwerpunkt Wirbelsäule durch gezielte Anwendung verschiedenster Trainingsgeräte im Wasser.

0676 5179535

ReferentIn: Gerlinde Redl
Kursort: Freizeitzentrum
Von 24.09.2019 bis 26.11.2019

64
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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

EDxTM ist eine einfache, gut wirkende Klopftechnik auf Akupunkturpunkten die ihren Ursprung in der alten chinesischen Tradition hat. Zur Selbsthilfe bei allen Arten von Stress, Alltagsängsten, Liebeskummer, Kränkungen, Ärger und allen wiederkehrenden Belastungen im Alltag. Es entlastet emotional, unterstützt eine positive Einstellung und motiviert. Näheres finden Sie hier: www.nespi.at

0699 11180426 oder eva@nespi.at

ReferentIn: Eva Neswadba-Piller, DSA
Kursort: Artelier an der Donau
Veranstaltungstag: 11.10.2019

65
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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Ein Thema über das Mann und Frau nicht spricht. Mit gezielten Beckenübungen kann ich die Muskulatur stärken und Beschwerden vorbeugen.

0676 5340397 oder info@blug.at

Mitzubringen: Matte, Decke, rutschfeste Socken

ReferentIn: Ulrike Lackner
Von 01.09.2019 bis 31.01.2020

66
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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Körperübungen für die Frau, die den Hormonhaushalt beeinflussen. Spezifisch abgestimmte Bewegungen fördern nicht nur die Durchblutung im Beckenbereich und unterstützen den Hormonaushalt, sondern tragen auch zum physischen und psychischen Wohlbefinden bei.

0676 5340397 oder info@blug.at

Mitzubringen: Matte, Decke, rutschfeste Socken

ReferentIn: Ulrike Lackner
Veranstaltungstag: 14.12.2019

92
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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung - Tanz

Ermöglicht Ihnen in einer Gruppe zu tanzen, sich freudvoll zu bewegen und dadurch körperlich und geistig fit zu bleiben. Tanzformen und Musik sind abwechslungsreich. Sie können alleine oder zu zweit kommen. Tanzen bereichert Ihre Lebensqualität wesentlich! NeueinsteigerInnen sind willkommen.

ReferentIn: Annemarie Steiner
Kursort: Pfarrsaal Ybbs
Von 03.10.2019 bis 02.01.2020