Kursdetails
Yoga - Winterkurs
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 64b
Volkshochschule: VHS Ybbs an der Donau
Referent:in
Mirjam Langer
Kursbeschreibung
Wir üben Yogapositionen in vielen Varianten, Atemtechniken und Entspannungsübungen aus dem Hatha Yoga, die Körperbewusstsein und Gesundheit fördern und Körper, Geist und Seele in Einklang miteinander bringen. Geeignet für alle Yoga-Levels.
Mitzubringen: Yogamatte, bequeme Kleidung
Termine & Organisation
ab FR 09.01.26 bis FR 27.02.26, jew. 18.00 bis 19.30 Uhr
Kurskosten
136 € / 8 Einheiten; Schnupper- bzw. Einzelstunde: 22 €
Kursort
Ballettsaal in der SMS Ybbs
Schulring 7
3370
Ybbs